如何分辨男人是否有外遇？

在過去的四十年，許多人都有這樣的感覺，這個社會變化快，什麼都在變，連婚姻也在隨波逐流。

以往比較穩定的兩性關係受到社會思潮、生活時尚和西方性開放觀念的極大衝擊，其最明顯的變化就是外遇現象陡然增加，給婚姻中的雙方造成不必要的傷害，特別對在婚姻中處於弱勢的女性的身體、心理帶來極大的負面影響。

如何在自己的婚姻中預防外遇出現，積極維持自己婚姻的穩定，避免外遇給自己造成致命的傷害，在這裡我給女性朋友們提幾點建議，給各位參考。

但是，可別莫名的對號入座。

1.他的舉止是否與以前不同

他在家裡或約會時突然變得神智恍惚，心神不定。

你是否有忽然間覺得自己已經不在他的生活之中了？第一跡象是男人不再和自己的妻子說話；而另外一些男人會突然變得敏感並不斷地變換話題，第二跡象是原來經常發脾氣的男人突然變得溫順親切起來。

2.他是否改變了老習慣

他可能突然要在晚上加班，經常藉故外出說與同學、同事聚會，出差時間比以前長了。

總之，他呆在家裡的時間比以前明顯少了，而且會作一些沒有必要的解釋，而過去他從不如此。

3.你是否突然感到心慌

你總是期待著他打電話給你，並非常為此感到坐立不安。

你常常問自己，是否做錯了什麼事？

4.他的外表有什麼變化

若男人在外表方面有明顯的變化，比平常喜歡整理外在形象，添置新衣服，對自己的體重和外在形象過分注意，不再穿你給他買的衣服。

這，你就要注意了。

5.性生活方面的改變

性生活習慣的改變可能是一個暗示，次數減少、親熱有度、藉故不與你做愛，要是你追問原因，他則常常岔開話題，顧左右而言他，或者索性不在你醒時上床，等你熟睡後才慢慢上床。

6.是否有奇怪的電話打來

當妳與他在一起時，電話響了，他總是回對方說：「我晚點打給你」、「或說我在家裡」以此來中斷通話，或者到外面或隔壁房間關起門回電話，這些都不是好現象。

7.反常地鼓勵你外出旅遊或去娘家

他是否突然鼓勵你單獨外出旅行或到娘家、閨密家小住，尤其是讓你帶上孩子同往。

如果經常這樣，你就要問問自己了，他為什麼如此？

8.你是否發現一些蛛絲馬跡

在男人回家的時候，身上及衣服上的陌生氣味和香水味都是可疑的蛛絲馬跡。

在他的提包、家裡的汽車中有女性用的小飾物、化妝品等。

9.他是否已經處於疏忽暴露自己

「偶然」並不少見，它常使不忠實的男人露出馬腳。

比如：叫錯你的名字、在睡夢中喊別的女人的名字、說錯你常用的化妝品和穿的衣服品牌、不讓你看他的電話…等。

當然，外遇的出現，不能由男人來承擔全部責任。

婚姻是雙方的，需要夫妻共同經營，精心呵護，不但要相愛，而且要相容。

君子坦蕩蕩，在生活中不過分追求，也不橫加指責。

把信任作為婚姻的凝固劑，將情愛作為婚姻的加速器，愛是為了兩情相守，而不是一方對另一方的佔有。

既有付出，也期盼回報，走出抱怨與指責的雷區，讓婚姻在寬容、真誠和承諾中長成一棵不老的愛情大樹。