你知道男人外遇背叛婚姻的原因嗎？

作為一個女人應該瞭解男人外遇的原因，知道外遇的原因，這樣才好對症採取相應的措施進行避免，但其實是很多時候，男人外遇是因為女人自己導致的，所以知道男人這些外遇的心理，女人也需要調整好自己。

那麼，男人外遇是什麼原因造成的？

第一、生活節奏加快所造成的心理壓力和緊張

現代生活節奏加快，夫妻雙方都必須外出工作，讓婚姻生活有物質上的保障。

男人更是承擔了掙錢養家的重任，在工作上壓力大，夫妻容易把工作情緒帶回家，精疲力竭後男人和女人最容易發生衝突，情緒會比平時更易怒。

摩擦也不打算通過良好的溝通來解決，夫妻性生活有時可以成為一種減輕壓力的良藥，但許多女性沒有好好利用，爭吵後更是拒絕夫妻性生活，從而令矛盾加深。

第二、夫妻性生活的不滿不是外遇的原因

只有極少數的男子表示，夫妻性生活不滿是他們不忠的主要原因。

其中，也只有極少數的男性認為第三者比妻子更有吸引力。

在大多數情況下，男人首先有感情上的外遇，其次是性。

如果妻子擔心對丈夫不忠，她應該找到加強夫妻性關係的方法，而不僅僅是滿足丈夫在性方面的需求。

而絕大多數的男性對妻子至少有一個月的不忠行為。

這表明，在丈夫外遇之前，妻子有時間根據各種跡象來判斷，如丈夫更多的時間不回家，不再對妻子有性興趣，夫妻之間更頻繁的爭吵，妻子的電話往往不接等等。

在這些情況下，妻子的本能反應是奮起反抗和吵鬧，但丈夫誠實的機會幾乎為零。

第三、在家庭中受忽視是外遇的原因

男性是家庭的中堅力量、也是工作中的核心人物，這是男性的長期社會責任。

男人在忙碌的工作和家庭責任中有脆弱的一面，但他們往往選擇保持沉默，需要妻子的積極照顧。

女人也有自己的家庭角色，家裡有很多事情，有時男人被疏忽了這是不可避免的。

但日常生活中有些瑣事太多，總是互相忽視。

所以，夫妻回到家應該關掉電腦、手機、電視機，互相多交流和關心對方，這樣才能找回當初的愛情。

總之，男人有外遇的行為，不外乎以上所列舉的這些心態。

其實男人外遇的原因，很多時候女人也有一定的責任，女人必須要瞭解男人外遇的原因，這樣才能作出調整，從而讓夫妻生活和諧，從而減少男人外遇的機會，讓婚姻更加穩固。